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¡Descubre en cada punto los tips de ahorro que tenemos para ti!

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Comer SANO es ahorrar

Al alimentarte adecuadamente ahorras en gastos médicos y suplementos alimenticios, ya que todos los nutrientes que tu cuerpo requiere provienen de tu buena alimentación.

¡Recuerda mantener una dieta balanceada!

Hacer DEPORTE es ahorrar

Mantenerte activo reduce riesgos de enfermedades, disminuyendo tus gastos en medicación. Si usas la bicicleta como medio de transporte también ahorras en combustible y gastos de reparación mecánica.

¡Además ayudas al medioambiente!

ESTUDIAR es ahorrar

Educarte mejora tus habilidades en la toma de decisiones financieras y te abre más oportunidades laborales en tu campo profesional.

REUTILIZAR es ahorrar

Al reautilizar reduces tus gastos en compras y es una forma inteligente de aprovechar al máximo los recursos. De esta manera ayudas a nuestro planeta.

PLANIFICAR es ahorrar

Planificar tus objetivos financieros a corto, mediano o largo plazo te ayuda a tener una dirección clara en tus gastos y evitar las deudas innecesarias.

Es importante tener un plan de ahorro que te permitirá contar con fondos para situaciones emergentes y lograr tus metas.

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Conoce los beneficios de ahorrar en la Cooperativa jardín azuayo

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Comer SANO es ahorrar

¿Sabías que...?

Una bolsa de papas fritas

que compras en la tienda tiene más calorías que unas que tú puedes preparar en casa?

Comer SANO es ahorrar
Comer SANO es ahorrar

¿Sabías que...?

Planificar las comidas

con anticipación puede ayudar a evitar elecciones poco saludables y compras innecesarias

Comer SANO es ahorrar

¿Sabías que...?

Un estudio de Francia reveló

que las personas que consumían grandes cantidades de edulcorantes artificiales tienen un riesgo mayor de cáncer

Comer SANO es ahorrar

¿Sabías que...?

Reducir el consumo de alimentos procesados

ricos en azucares añadidos y grasas poco saludables ayuda a prevenir enfermedades crónicas

Comer SANO es ahorrar
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Hacer DEPORTE es ahorrar

¿Sabías que...?

La práctica del deporte

está relacionada a un mejor rendimiento académico y mayor asistencia escolar

Hacer DEPORTE es ahorrar

¿Sabías que...?

El deporte puede ser una herramienta poderosísima

para la inclusión social, promoviendo la igualdad y participación de las personas

Hacer DEPORTE es ahorrar

¿Sabías que...?

El deporte tiene un impacto significativo en la economía

genera empleo y movimiento de recursos en áreas como el turismo

Hacer DEPORTE es ahorrar

¿Sabías que...?

Los automóviles generan el 18% de las emisiones de CO2

principal gas causante del efecto invernadero

Hacer DEPORTE es ahorrar
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ESTUDIAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Las actividades al aire libre

o entorno estimulantes pueden mejorar hasta un 25% más la capacidad de aprender

ESTUDIAR es ahorrar

¿Sabías que...?

El aburrimiento y la monotonía

adormece la inteligencia

ESTUDIAR es ahorrar

¿Sabías que...?

en Kenia (África Oriental)

no es obligatorio que los niños vayan a la escuela, pero la mayoría lo hace

ESTUDIAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Se puede aprender mientras se duerme

ESTUDIAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Dormir lo suficiente

es crucial para consolidar el aprendizaje, ya que durante el sueño el cerebro procesa la información obtenida, fortaleciendo las conexiones neuronales

ESTUDIAR es ahorrar
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REUTILIZAR es ahorrar

¿Sabías que...?

El reciclaje, la reutilización y compostaje

crea de 6-10 veces más puestos de trabajo que los vertederos e incineradores

REUTILIZAR es ahorrar

¿Sabías que...?

La basura se compone

de 45% materia orgánica, 22% papel y cartón, 10% plástico, 7% vidrio, 4% metal, 2% brik y 10% de otros residuos

REUTILIZAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Al reciclar y reutilizar una botella de plástico

ahorramos la energía necesaria para mantener una bombilla encendida durante 6 horas

REUTILIZAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Es un pilar fundamental de la economía circular

que busca cerrar el ciclo de vida de los productos y a minimizar el desperdicio

REUTILIZAR es ahorrar

¿Sabías que...?

La reutilización

contribuye positivamente a la conservación de ecosistemas y a la protección de la biodiversidad

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PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

En la naturaleza

muchos animales exhiben un comportamiento planificado, como las abejas, que trazan rutas precisas para recolectar néctar y polen, y luego lo comunican a toda su colonia

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Los maestros de ajedrez son expertos en planificación estratégica

anticipando varios movimientos futuros y desarrollando tácticas para alcanzar la victoria

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

La planificación tiene raíces en la antigüedad

donde civilizaciones como los egipcios y los romanos utilizaban técnicas para planificar la construcción de monumentos y ciudades

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

La planificación adecuada

permite adaptarnos a los cambios y superar los obstáculos de manera eficaz

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Una buena planificación

disminuye la ansiedad y la sensación de estar abrumados

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

La planificación financiera familiar

ayuda a eliminar las preocupaciones, tensiones y peleas en el hogar

PLANIFICAR es ahorrar

¿Sabías que...?

Reducir el consumo de alimentos procesados

ricos en azucares añadidos y grasas poco saludables ayuda a prevenir enfermedades crónicas

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